Qu’apporte la MT ? Témoignages d’ici et d’ailleurs

« Ca calme vraiment », Christine Arron (France), championne d'Europe 4 x 100 m 1998, article du Figaro février 1999
« La Méditation Transcendantale» procure à l'esprit un calme propice à la santé en même temps qu'elle stimule l'intelligence créatrice » Dr Hans Selye, médecin et écrivain, pionnier de la recherche sur le stress.

• « Dès les premières séances, j’ai constaté des effets bénéfiques de la MT : joie de vivre accrue, rythme de vie plus régulier, plus grande tolérance. Sur le plan professionnel, je remarque une plus grande clarté d’esprit — les priorités m’apparaissent mieux et plus vite. Je suis plus détendu, j’ai une meilleure écoute, mes prises de décisions sont beaucoup plus rapides, ce qui est important car je travaille dans un secteur hautement concurrentiel. Un regret ? Oui. J’aurais dû m’initier à la MT beaucoup plus tôt. » - P. G., cadre commercial

 

• « La pratique de la MT m’a permis de garder calme et confiance durant une longue et difficile maladie dans la famille. En tant que thérapeute, j’ai un meilleur ressenti par rapport à mes patients qui disent apprécier ma sérénité et mes qualités d’écoute. » - M. S., infirmière spécialisée en médecines douces

 

• « La MT m’a permis de me relaxer et de mieux gérer les problèmes quotidiens d’un chef d’entreprises. Je prends des décisions avec plus de recul. » - Y. B., entrepreneur

 

• « Après la méditation, me je sens plus calme et je peux mieux me concentrer sur ce que j’ai à faire. » - R. S., 12 ans

 

• «Depuis que je médite, un axe, une direction ou un sens à ma vie s’est fait jour et se construit. Cet axe m’a énormément aidé à traverser les divers événements et tourbillons de la vie privée et professionnelle. Il continue également à m’ouvrir aux autres et à me faire « grandir » ... » - C. B., enseignante